CASE01A.B様27歳 女性 会社員
お客様の声
週私はワンネスに通い始めて４年になります。ストレスからか好きな食べ物ばかりで太り続けてしまい、60キロの大台に乗るところでワンネスに出会いました。ワンネスでは食生活の見直しなど、基本的なところから教えていただきました。長い間運動をしていなかったため、最初はどんな筋トレもハードに思えました。週に１回だけはがんばるという気持ちを持ち続け一ヶ月たった頃から体が変わっていくのが自分ではっきりとわかりました。そこからは自分の体の変化に喜びを感じ楽しく運動することができました。 そのおかげで１年で12キロのダイエットに成功しました。先生には運動の基礎から教えていただき、先生が教えてくださる通りに筋トレを行えば皆さまも同じように理想の姿になることができます。
CASE02T.K様30歳 女性 接客業
お客様の声
もう通い続けて３年目になります。初めは普通のジムと比べると月謝も高いし、ジャグジーとかお風呂もジムにはないし（笑）、続けられるか自信がありませんでした。 でも、たったの30分で効率よく加圧トレーニングが出来て、効果はバッチリ！いかに自分が今まで無駄なトレーニングをしてきたのかと…今では週に一回行かないと身体が気持ち悪くなります（笑） 自分の限界まで毎回追い込んでくれるトレーナーさんには感謝しています！ 一週間に30分で、体力はついたし、体型も維持出来てお肌も艶々。今では月謝も高いとは思わなくなりました。オススメです！
CASE03M.N様22歳 女性 歯科衛生士
お客様の声
ダイエットでも、筋力アップでも、目的に応じて効率よくトレーニングできます。短時間で最大の効果を発揮するから、忙しい人にほどおすすめしたいジムです。身体も精神もコンディションを保つには定期的にきちんと運動して自分と向き合う事が大事なんだと、トレーニングを続けると実感できます。また、食事内容やサプリメントについても相談に乗ってもらえるので体調管理がしやすくなりました。
CASE04T.M様38歳 女性 自営業
お客様の声
加圧ベルトを巻き筋力トレーニングと有酸素運動を行うため、ただ体重が減るだけでなく見た目が引き締まってきます。これまでのジム通いでは途中で行かなくなってしまいましたが、ワンネスはマンツーマンでの指導なので無理なく続けられます。また、食事についてもアドバイスしてもらえるため、運動と食生活両方とも気をつけるようになりました。これからも頑張ります。
CASE05O.G様30代後半 女性 パート・アルバイト
お客様の声
初めてのパーソナルジムで不安でしたし、元々怪我をしていましたが、しっかりカウンセリングをしながらトレーニングをして下さったので、怪我の痛みなど全く無く、気になるところを鍛えることが出来ました！普段の食事や、飲み物などのアドバイスも頂いたので、早速取り入れています！スタッフの方は男性ですが、重い物を持ってトレーニングするので、しっかりサポートしてくれるので、安心です。通うのが楽しみです♪
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